hello

Életmódváltó programjaimmal...

Sportteljesítmény növelő Étrend

Személyre szabva a csúcsteljesítményért!

Ha bármit is sportolsz és szeretnéd fejleszteni teljesítményed, növelni az energiaszinted akkor jó helyen jársz.


Étrend + 60 perces, Ingyenes Konzultáció 

Ár: 19.900 Ft

Bélflóra Helyreállító Étrend

Gyomor és bélproblémák megoldására

Alacsony FODMAP étrend. 

Kellemetlen emésztőrendszeri gondokkal küzdesz? Ha IBS-t, Refluxot, SIBO-t, bélgyulladást vagy hasonló gyomor-bélrendszeri működésbeli zavart (FGID) diagnosztizáltak nálad, akkor válts életmódot!

+ 60 perces ajándék konzultáció és egy 60 perces online, személyi edzés

Ár: 39.900 Ft 

Hormonegyensúly Étrend

Hogy elérd az egészséges formád

Ha tényleg személyes törődésre és igazán hatékony megoldásra vágysz életmódváltásod során, akkor ez a program tökéletes számodra. 


Étrend + 60 perces, konzultáció és egy ajándék 60 perces online Személyi edzés

Ár: 39.900 Ft

Heti 4 Farizom erősítő edzés + 1 HIIT 


Ha szeretnéd elérni a hőn áhított formád, drasztikus versenydiéta nélkül, türelmesen, egészségedet szemelőtt tartva, ebben a programban elárulom az összes olyan szokást, étkezési elvet, amelyek segítségedre lesznek az utad során. 


Ár: 14.990 Ft 



90 Napos Pompás Popsi Kihívás 2.0.

Hozd ki magadból a a MAXimumot!

Ha az első 90 napot sikeresen teljesítetted, ne állj meg! Folytasd az utad, lendületesen, kitartóan és elszántan! 


Hajrá Csajok!

Ajándék 60 perces online konzultációval

Ár: 14.990 Ft 

30 napos Feszes Has Program

Napi 20 perc 30 napon át a tökéletes hasizomért
  • Erős core izom

  • Feszes hasizom

  • Változatos gyakorlatok

  • Szuper hangulatú edzések